为进一步增强辖区居民中医养生保健意识，合理运用中医养生、理疗保健来增强体质、抵抗疾病，10月26日下午，郑东新区博学路办事处联合河南中医药大学第一附属医院，举办了一场“中医体质与生活调摄”知识讲座。

健康讲座由河南中医药大学第一附属医院内分科主治医师、河南中医药大学康复医学院党委副书记孟长海主讲，孟医生通过幻动片，用通俗易懂的语言讲解了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质等九种体质类型，并从每种体质的总体特征、形体特征、常见表现、心理特征、发病倾向、对外界的适应能力等方面进行了详细解说，使辖区居民对自己的体质有了更进一步的认识，并告诉居民群众如何通过情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健来改善自身体质以达到健康标准。随后，孟医生还在现场为部分居民进行了体质辨识，得到大家的一致好评。

讲座结束后，有不少居民主动找孟医生交流自身情况，孟医生耐心为居民解答疑问，告诉他们调理方法和保健知识。居民朋友们纷纷表示这种贴近生活需求的讲座很好，不仅使大家了解了中医养生的正确方法，还树立了科学养生的正确理念。